Septiembre: un mes para hablar del Alzheimer
No existe una estrategia que garantice prevenir el Alzheimer. Sin embargo, diferentes factores relacionados con la salud general también están vinculados al riesgo de desarrollar demencia.
Mantener bajo control condiciones como la hipertensión y la diabetes, mantenerse físicamente activo, evitar el tabaco, cuidar la audición y la visión, mantener conexiones sociales y procurar una buena calidad del sueño son algunas medidas importantes para la salud a lo largo de la vida.
El Mes Mundial del Alzheimer representa una oportunidad para
hablar abiertamente sobre una enfermedad que afecta no solamente a quienes
reciben el diagnóstico, sino también a sus familiares y cuidadores.
La información puede ayudar a reducir el miedo y el estigma.
Reconocer las señales, conversar sobre los cambios que
observamos y buscar orientación profesional cuando sea necesario puede
convertirse en un primer paso importante.
Durante septiembre, muchos medios de comunicación brindan
información sobre señales tempranas, diagnóstico, nuevas pruebas, avances en
tratamientos, investigaciones, prevención y recursos para pacientes, familiares
y cuidadores.
El 21 de septiembre se conmemora además el Día Mundial del
Alzheimer.
Mientras más temprano conozcamos lo que está ocurriendo,
mayores pueden ser las oportunidades para actuar, buscar apoyo y tomar
decisiones informadas.
