Seguridad vial en verano: consejos para evitar accidentes laborales y personales

 Durante las vacaciones de verano, con millones de desplazamientos por carretera, es crucial reforzar las medidas de seguridad vial para proteger tanto a trabajadores como a familias. A continuación, se ofrecen algunos consejos para prevenir accidentes de tráfico en vacaciones y hacer que su viaje sea más seguro.


Revise el coche antes de salir. Antes de cualquier desplazamiento, asegúrese de que su coche está en condiciones óptimas. Revise neumáticos, frenos, luces y niveles, y asegúrese de llevar chalecos reflectantes, triángulos de emergencia y un botiquín de primeros auxilios.


• Póngase siempre el cinturón de seguridad.
Todos los ocupantes del vehículo deben llevar el cinturón correctamente abrochado. En caso de accidente, la falta de sujeción puede poner en riesgo a todos. Para menores, utilice sistemas de retención infantil.


• Tenga clara la ruta. Evite distracciones con el GPS mientras conduce. Planificar la ruta ayuda a reducir errores, estrés y accidentes. Consulte mapas o aplicaciones antes de iniciar el viaje.


• Coma poco antes de conducir. Comer en exceso provoca somnolencia. Opte por comidas ligeras y realice paradas para descansar, hidratarse y reactivarse, especialmente en trayectos largos.


• No lleve el vehículo demasiado cargado. El exceso de peso afecta la estabilidad del vehículo, aumenta el consumo y alarga el tiempo de frenado. Además, objetos sueltos en el habitáculo pueden ser peligrosos en caso de frenazo o colisión.


• Respete los límites y adapte la velocidad. Ajuste la velocidad a las condiciones de la vía y del tráfico, manteniendo siempre una distancia de seguridad adecuada para reaccionar a tiempo.


Guarde el móvil. La distracción por el móvil es una de las principales causas de accidentes. Consulte aplicaciones solo con el coche detenido y en lugares seguros.


• Haga paradas cada 2 horas (cada 200 kilómetros). Aunque no se sienta cansado, su cuerpo lo está. Parar, estirar las piernas y descansar mejora su atención y reduce los tiempos de reacción.


Lleve un calzado adecuado. Evite conducir con chanclas o calzado inestable. Use calzado cerrado y cómodo para no comprometer el control de los pedales.


• Ni una gota de alcohol. El alcohol reduce reflejos, percepción y capacidad de decisión. Si va a beber, no conduzca. No hay excusas.


• Atención a imprevistos en carretera. En verano, la presencia de peatones, fiestas locales y coches mal aparcados es más frecuente. Circule con precaución en zonas rurales o urbanas.





 

Fuente: Seguridad Vial en vacaciones: 12 claves para viajar en verano

 

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